Nourrir son enfant
Que choisir pour moi et mon enfant : allaitement maternel ou biberon de lait artificiel?
Mon lait sera t-il suffisamment nourrissant ?
Comment savoir s’il prend suffisamment de lait ?
A quel âge le sevrer ?
Comment lui proposer de nouveaux aliments ?
Allaiter et travailler est-ce possible ?
Des questions auxquelles il est souvent difficile de répondre, face aux « on dit », face à un manque d’informations parfois , face à nos appréhensions … Difficile de se dire que l’on fait le « bon » choix… or, ce choix appartient aux parents, et parfois même au bébé!
Notre souci reste le bien être des parents et de l’enfant !
L’association vous propose régulièrement :
- Des vidéos-débat sur :
« Allaiter oui, mais… ? » : Vous découvrirez à travers deux films « L’allaitement un bonheur partagé » (5’30) et « A l’aube de l’allaitement » (28’) comment démarrer un allaitement maternel et le poursuivre aussi longtemps que vous le souhaitez.
« Allaiter et travailler » : Après un temps d’échanges sur les solutions possibles pour concilier travail et allaitement, le visionnage du film « tirer son lait » (15’) vous aidera à faire votre choix.
- Des réunions à thème sur :
« Diversifier l’alimentation d’un bébé » : Nous évoquons ensemble la préparation des biberons, comment introduire mois par mois de nouveaux aliments, à quel rythme…
- Des groupes de discussion autour de l’allaitement maternel
Tous les mois, un temps convivial de discussion autour de l’allaitement maternel pour partager votre expérience entre parents.
Depuis le milieu du 20ème siècle, le biberon étant devenu la règle, beaucoup de femmes ont perdu le geste naturel d'allaiter leur bébé. Le lait maternel reste pourtant l'aliment le mieux adapté pour le nourrisson.
Pour faire face aux idées reçues, les parents ont besoin d’informations fiables pour choisir sereinement entre allaiter ou non, allaiter seulement quelques jours, quelques mois…, gérer au mieux le moment du sevrage, et vivre pleinement leur relation nourricière avec leur enfant !
La reprise du travail au terme du congé maternité pose la question du sevrage pour les mamans allaitant. Poursuivre l’allaitement en travaillant, c’est possible !! Ce n’est pas simple, et c’est un choix réfléchit. Même si le code du travail prévoit un aménagement de l'espace et du temps (1h/jour) pour les mères allaitant un enfant de moins d'un an, c'est insuffisant et rarement appliqué. Pour que la reprise du travail ne soit pas synonyme de sevrage, pour que les mères puissent choisir, plusieurs possibilités s'offrent à elles : trouver un mode de garde a proximité de leur lieu de travail ou tirer leur lait et le donner à la crèche ou à la nounou. Et si ces deux solutions ne sont pas envisageables, les mères peuvent allaiter leur bébé chaque fois qu'ils sont ensemble (matin, soir, nuit, week-end...) et le reste du temps, lui donner du lait artificiel. D’autre fois, l’allaitement aura été le bonheur d’un temps et la reprise du travail et le sevrage, marqueront le passage vers une autre relation, épanouissante si cela n’est pas contraint!
A quel âge, le sevrage ? Sachez que l'OMS préconise la poursuite de l'allaitement maternel jusqu'aux 6 mois de l’enfant et même au-delà en complément d'autres aliments. Lorsque le sevrage se fait naturellement, c'est le bébé qui un jour décide de ne plus prendre le sein. Si non, la décision appartient à la mère uniquement, en lien avec le papa.
On sait aujourd'hui que le lait est le seul aliment adapté pour le tout petit jusqu'à l'âge de 6 mois et qu'une diversification trop précoce, avant l'âge de 4 mois révolus, augmente le risque d'allergie. Jusqu'à un an, l'immaturité du tube digestif du bébé nécessite d'introduire progressivement de nouveaux aliments. Cette introduction progressive permet aussi à l'enfant de se familiariser en douceur avec d'autres saveurs et d'autres textures que le lait. Le rythme d'introduction de nouveaux aliments varie d'un enfant à l'autre, la règle étant de ne jamais le forcer à manger un aliment qu'il refuse ou de l'inciter à finir son assiette!
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